Remedios

¿Qué tanto consientes a tu niño interior?

El trabajo, la rutina y las actividades de la vida adulta nos dejan poco tiempo para nosotros mismos y relajarnos, vivimos en constante estrés y en estados emocionales que no favorecen nuestro bienestar general, nos hacen sentir deprimidos y bajos de energía. Quizá has pensado llevar un nuevo régimen alimenticio y cada vez que lo intentas es más difícil mantenerlo y resistirse a los antojos y la gente a tu alrededor te dice que no tienes “fuerza de...

¿La garganta irritada no te deja disfrutar la primavera?

Normalmente nos mentalizamos en pensar que una vez que pasen los fríos tendremos menos problemas de contraer un resfriado, que nos de gripe o tener la garganta irritada. Aunque en general es así, la verdad es que siempre existe el riesgo de adquirir un resfriado común o que por los cambios climáticos se nos irrite la garganta. La buena noticia es que normalmente, la mayoría de estas afecciones, se van solas con el paso de unos días de reposo y no exponerse...

¿Qué es un ungüento y para qué sirve?

Seguramente habrás escuchado que puedes utilizar un ungüento para aliviar algún malestar pero ¿sabes qué es? Comencemos con un poco de historia. Hay evidencia del uso de ungüentos desde el antiguo Egipto, una cultura que le daba gran importancia a la belleza, la higiene y a lo que en ese entonces se entendía como medicina y se preparaban unos aceites a partir de la alholva (una legumbre como las lentejas o los garbanzos) que utilizaban como mascarilla facial antiarrugas...