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Consejos para protegerte en las temporadas frías 2022

La temporada de frío sigue en México, debido a una tormenta invernal y frente frío, se cree que podría durar hasta mayo esta temporada, por lo que en estos tiempos es cuando debemos tomar precauciones para evitar enfermedades y no transmitirlas. En este apartado te daremos algunos consejos para protegerse: Usa cubreboca y tapa el área del cuello al salir (principalmente temprano) En el cuerpo tápate con suéter o chamarra gruesa. En las noches taparse con varias cobijas o cobertores durante...

¿De dónde vienen los piojos? ¿Cómo hago para que se vayan?

Recientemente los niños volvieron a clases y muchas cosas rondan por nuestras cabezas, la peor de ellas es la pediculosis, que es el término científico de lo que comúnmente llamamos “tener piojos”. Pero ¿de dónde vienen los piojos? Una forma de explicar de dónde vienen los piojos es explicar de dónde no vienen. Mitos Es un mito creer que los piojos son consecuencia de una mala higiene. Todos podemos tener piojos y no tiene que ver con malos hábitos de limpieza,...

¿Qué tanto consientes a tu niño interior?

El trabajo, la rutina y las actividades de la vida adulta nos dejan poco tiempo para nosotros mismos y relajarnos, vivimos en constante estrés y en estados emocionales que no favorecen nuestro bienestar general, nos hacen sentir deprimidos y bajos de energía. Quizá has pensado llevar un nuevo régimen alimenticio y cada vez que lo intentas es más difícil mantenerlo y resistirse a los antojos y la gente a tu alrededor te dice que no tienes “fuerza de...

¿La garganta irritada no te deja disfrutar la primavera?

Normalmente nos mentalizamos en pensar que una vez que pasen los fríos tendremos menos problemas de contraer un resfriado, que nos de gripe o tener la garganta irritada. Aunque en general es así, la verdad es que siempre existe el riesgo de adquirir un resfriado común o que por los cambios climáticos se nos irrite la garganta. La buena noticia es que normalmente, la mayoría de estas afecciones, se van solas con el paso de unos días de reposo y no exponerse...

¿Porqué nos da gripe en Primavera?

Seguramente estarás pensando que en estos tiempos de calor el riesgo de contraer una enfermedad respiratoria es menor, en particular podrías pensar que, como ya no hace frío, no te vas a enfermar de gripe y podrías confundir los síntomas con los de una alergia. No es por el frío por lo que nos enfermamos de gripe, los culpables son los cambios de temperatura y se contagia a través de los estornudos y la tos principalmente. Es en estos días...

Te decimos cómo evitar la piel seca en invierno

Nuestra piel es la primera que tiene que soportar las inclemencias del clima, ella nos protege de todos los factores ambientales, pero ¿tú que haces por ella cuando tienes piel seca en invierno? Con el frío, los vasos capilares se contraen por lo que el oxígeno y los nutrientes no llegan tanto a la piel, además que la epidermis no se regenera tan rápido y hay mayor acumulación de células muertas. Lo anterior desafortunadamente provocan piel apagada, reseca y más sensible....

¿Qué es un ungüento y para qué sirve?

Seguramente habrás escuchado que puedes utilizar un ungüento para aliviar algún malestar pero ¿sabes qué es? Comencemos con un poco de historia. Hay evidencia del uso de ungüentos desde el antiguo Egipto, una cultura que le daba gran importancia a la belleza, la higiene y a lo que en ese entonces se entendía como medicina y se preparaban unos aceites a partir de la alholva (una legumbre como las lentejas o los garbanzos) que utilizaban como mascarilla facial antiarrugas...

Carbón Activado, conoce sus ventajas y beneficios

Seguramente ya escuchaste hablar del carbón activado, pero nadie te ha explicado qué es. Hay que aclarar primero que el carbón activado no es lo mismo que el carbón común. El carbón común se encuentra en el carbón de mina, la madera, el petróleo o en la turba, que es una especie de polvo que hay en algunos pantanos. El carbón activado es un material poroso, muy adsorbente, es decir, que sus propiedades químicas permiten absorber materia a nivel molecular gracias a sus poros...

¿De dónde vienen los piojos? ¿Cómo hago para que se vayan?

Recientemente los niños volvieron a clases y muchas cosas rondan por nuestras cabezas, la peor de ellas es la pediculosis, que es el término científico de lo que comúnmente llamamos “tener piojos”. Pero ¿de dónde vienen los piojos? Una forma de explicar de dónde vienen los piojos es explicar de dónde no vienen. Mitos Es un mito creer que los piojos son consecuencia de una mala higiene. Todos podemos tener piojos y no tiene que ver con malos hábitos de limpieza,...